Kaká ex-Renascer, deseja abrir igreja e ser pastor

NÃO FOGE A POSSIBILIDADE DE SE TORNAR PASTOR .

Saiba como notar possíveis problemas com a prótese de silicone

Os problemas com os implantes de silicone, que recentemente se tornaram uma das maiores preocupações das mulheres com a prótese, estão no centro da maioria das dúvidas nos consultórios médicos ultimamente. Para sanar essa “dor de cabeça” a única saída é se informar corretamente.

“As mulheres que têm próteses, ou estão querendo pôr, devem ficar atendas desde o início do processo. Não se deve deixar para se informar somente quando há uma emergência, mas desde o início do processo as escolhas devem ser baseadas no máximo de informações confiáveis e não somente na indicação de amigas”, explica Luiz Philipe Molina, cirurgião plástico do Centro Especializado em Cirurgias Minimamente Invasivas (CECMI), em São Paulo.

“A indicação é válida, claro, mas se não for acompanhada de uma pesquisa sobre o profissional, o hospital onde será feita a operação e as características técnicas da prótese em si, ela pode se tornar uma grande dor de cabeça”, completa o profissional.

E é com essas informações em mãos que situações de emergência como essas vão se tornar mais fáceis de serem solucionadas e trarão menos preocupações e estresse para as mulheres. “Muitas mulheres acabam achando que aqueles papéis cedidos pelos médicos é coisa sem importância, mas é preciso guardá-los com cuidado. E, caso não se tenha em mãos, é importante pedir ao médico uma segunda via”, lembra o especialista.

OS SINTOMAS SÃO NÍTIDOS

Quem tem um implante de silicone com problemas e não necessariamente precisa ser da marca francesa PIP e da holandesa Rófil, que estão na mira da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a Anvisa, dificilmente deixará de reconhecer os sintomas. O mais marcante deles é a dor, que não é algo que deixa de notar, diz Molina.

“Além da dor, existem mais dois sintomas claros: a alteração da forma do seio, que fica mais arredondado, e a consistência mais dura da mama. A sintomatologia é local e em casos extremos pode haver comprometimento do gânglio axilar”, explica.

Caso a mulher ainda não tenha dores, mas tenha dúvidas sobre as modificações nos formato e consistência do seio, o ideal é consultar o especialista. “O cirurgião plástico vai ter uma visão mais apurada do problema e mesmo pequenos sinais podem alertar para a necessidade de troca. Mas é bom lembrar: apenas com um exame de ultrassonografia ou ressonância magnética em mãos é que a decisão deve ser tomada”, alerta Molina.

Sem sintomas: trocar ou não trocar?

Para Molina, as marcas de silicone na “lista negra” da Anvisa são potencialmente perigosas, mesmo se não apresentarem problemas. Além disso, lembra o especialista, uma cirurgia preventiva é muito menos invasiva e menos traumática, tem um retorno à vida normal em menor tempo, por exemplo.

“Para as mulheres, é bom frizar, antes de se submeter a qualquer procedimento cirúrgico procure um médico de confiança, conhecido não só das amigas mas de outros médicos, que seja membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, e esclareça todas as suas dúvidas sobre o procedimento a que irá se submeter, incluindo os produtos a serem utilizados”, finaliza Molina.

Alguns segredos para controlar a oleosidade da pele

Quem tem pele oleosa sabe o drama que é controlar o excesso de brilho. Lavar o rosto várias vezes durante o dia, passar lencinhos umedecidos e produtos adstringentes são algumas das medidas preventivas mais comuns.

Mas qual delas realmente funciona? "É preciso prestar atenção no tipo de sabonete que você usa, na composição da maquiagem e até no seu corte de cabelo,” afirma o dermatologista Ademir Junior, da Sociedade Brasileira de Medicina Estética.

A seguir, a especialista explica tudo o que você precisa fazer para proteger a pele contra o excesso de oleosidade e, consequentemente, ficar longe de cravos e espinhas, além de evitar aquele aspecto brilhante que derrete qualquer maquiagem.

Na hora do banho

O primeiro cuidado é regular a temperatura da água. Muito quente, ela remove a oleosidade natural da sua pele, incentivando o organismo a produzir mais sebo. Resultado: oleosidade de sobra. Prefira água morna ou fresca. A escolha do sabonete também é importante: use produtos específicos para o rosto, que também não agridem a pele desta região. Algumas marcas, inclusive, dispõem de opções específicas para cada tipo de pele.

Maquiagem

O uso do pó é comum entre as mulheres que têm vergonha do brilho excessivo, produzido pelas peles oleosas. Desde que você tenha o hábito de limpar corretamente a pele, com uma espuma de limpeza e uma loção adstringente, pode usar maquiagem sem medo. Se possível, busque produtos que são desenvolvidos para pele oleosa, ou seja, que não incentivam a produção de sebo. Também peça por opções com o chamado efeito mate, que dão aspecto mais seco.

Lencinhos umedecidos

Eles até aliviam aquela sensação pegajosa, mas não resolvem a oleosidade. A ação é restrita ao alívio do desconforto. Pode haver, inclusive, um aumento da oleosidade, caso seu lencinho contenha produtos que desgastem a pele. Prefira andar com um pouco de loção adstringente e lenços de papel ou plaquinhas de algodão, eles são úteis quando não é possível lavar o rosto.

Efeitos da poluição

Os agentes poluentes facilitam a inflamação da pele, gerando problemas como a acne. Vale lembrar que o próprio óleo em excesso já apresenta esta propriedade, assim como a poluição, individualmente. Somando os dois, portanto, teremos maior inflamação cutânea.

Franja no rosto

A oleosidade dos cabelos e do couro cabeludo acaba prendendo-se à testa e ao rosto. Além disso, o cabelo abafa a pele, que acaba com dificuldade de respirar. Evite cortes que deixam o cabelo em contato com o rosto ou, se for o caso, mantenha os fios presos na maior parte do tempo.

Proteção contra o sol

Você nunca deve dispensá-la, mas precisa usar protetores específicos para o rosto com pele oleosa, com FPS 30 no mínimo. Em geral, esses produtos vêm em forma de gel, gel-creme ou fluido (escolha aquele cuja consistência agrada mais). As fórmulas são pensadas não só para formar uma barreira contra os raios ultravioletas, mas também para tratar a oleosidade da pele, evitando que o problema aumente. O sol, aparentemente, pode até melhorar a oleosidade da pele, mas não tem nenhum efeito redutor como muitos pensam.

O mito do chocolate

A Ciência ainda não dispõe de um veredicto a esse respeito. Enquanto muitos estudos dizem que o consumo de chocolate não tem nada a ver com o aumento da oleosidade, outros apontam a quantidade de gordura presente na composição como um fator desencadeante para o problema. Na prática, o Dr. Ademir recomenda que você preste atenção no próprio metabolismo e observe se o consumo causa alguma mudança na sua pele.

Ar condicionado

Quando o tempo esquenta, fica difícil escapar dele. O problema é que o ar condicionado, por ressecar o ambiente, ajuda na desidratação da pele. Com isso, há o aumento na produção de óleo, como uma reação natural do seu organismo para tentar reduzir a perda desta água. Hidrate-se bastante, com água e sucos naturais, que o efeito do aparelho tende a ser menos nocivo sobre sua aparência.

Antes de dormir

Deixar a pele respirar ou usar produtos específicos? Depois de remover a maquiagem e fazer a limpeza da pele com espuma facial e loção adstringente, o dermatologista recomenda que você aplique uma loção ou um gel que reduza a oleosidade da sua pele. Pela manhã, não se esqueça de retirar o produto, lavando bem o rosto. Durante o dia, a melhor saída é usar um filtro solar próprio para peles oleosas.

Estado irá reunir representantes para debater problema dos silicones

O Conselho Regional de Medicina do Estado do Rio de Janeiro (Cremerj) vai promover nesta segunda-feira (23/01), às 19h, uma reunião com representantes da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCO), Sociedade Brasileira de Mastologia e da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para debater o problema das próteses de silicone cujo uso foi recentemente proibido no Brasil.

A Anvisa cancelou o registro das próteses mamárias das marcas Poly Implant Prothese (PIP), da França, e Rofil, da Holanda, devido a adulterações do produto e ao risco à saúde. A estimativa do governo é que cerca de 15 mil mulheres tenham implantado próteses das marcas proibidas.

De acordo com a presidenta do Cremerj, a cirurgiã plástica Márcia Rosa de Araujo, cerca de 200 médicos devem comparecer ao encontro. “O objetivo da reunião é dar suporte ético e técnico aos cirurgiões que lidam com implantes de silicone.

Pretendemos informar sobre como o médico deve proceder, como esclarecer dúvidas das pacientes e como se respaldar para o caso de ter usado essas próteses, pois a Anvisa deve assumir a responsabilidade por ter liberado esse material e o ônus não pode ser do médico".

O Ministério da Saúde anunciou na semana passada que a substituição de próteses mamárias das marcas PIP e Rofil que apresentarem vazamentos será custeada pela rede pública de saúde e pelos planos de saúde privados. No entanto, a presidenta do Cremerj disse que o conselho ainda não recebeu nenhum comunicado oficial do governo.

"Não recebemos nenhuma notificação. Não existe ainda uma resolução da agência reguladora (ANS) a respeito. Sem essa resolução, os planos de saúde não têm obrigação custear nada", disse a Márcia Araújo.Os médicos interessados em participar da reunião podem ligar para os telefones (21) 3184 7110 e (21) 3184 7113 ou por e-mail.

Na quinta-feira (19/01) passada a Anvisa abriu uma consulta pública para receber críticas e sugestões em relação à proposta de resolução que vai definir os requisitos mínimos de qualidade para implantes mamários e as exigência de certificação de conformidade dos produtos. As sugestões devem ser encaminhadas via internet na página da agência reguladora, no prazo de 30 dias. A agência mantém também uma central de atendimento pelo telefone 0800 642 9782.

SINTO SUA FALTA

ONTEM DIA 19  FEZ UM MÊS QUE MINHA AMIGA DE INFÂNCIA PARTIU,DEIXANDO MUITAS SAUDADES ,CLAUDIA FOI VÍTIMA DE CANCÊR DE MAMA, COM APENAS 37 ANOS ELA NOS DEIXOU ,QUE SAUDADE AMIGA !ESTA FOI A ÚLTIMA IMAGEM DELA 15 DIAS DEPOIS,ELA SE FOI. DEIXOU 3 FILHOS ,CALEBE DE 1ANO E 4 MESES ,ISAQUE 4 ANOS E PITER DE 17 ANOS ,LINDA AMIGA SEI QUE ESTÁS BEM MAS ESTAMOS COM SAUDADES SIMTODOS AMIGOS E FAMÍLIA.

BBB 12: Evangélicas se unem e se tornam amigas no Big Brother Brasil

As duas evangélicas participantes do Big Brother Brasil formaram parceria de ajuda, embora o status de ambas dentro da casa seja diferente.
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Enquanto Kelly adota um tom mais diplomático e se relaciona com todos, Jakeline já protagonizou discussões com os outros participantes, foi indicada pela casa para o paredão da última semana e ouviu reclamações dos outros integrantes do reality show de que ela precisa interagir, ao invés de só dormir.
O relacionamento das duas se mostrou compreensivo desde o começo. Na tarde anterior à divulgação do resultado da votação, Jakeline, que enfrentava a mineira Analice, perguntou à amiga Kelly o que ela pensava a respeito daquele paredão: “Se foram as pessoas lá de fora que votaram para você ser a mais animada, dá para avaliar”, respondeu Kelly, mencionando o passeio que a baiana ganhou por ter sido considerada pelos telespectadores a mais animada de uma festa promovida pelo programa.
Impedida por Ronaldo de participar da prova do líder ontem, devido a uma regra que dá direito a um dos participantes vetar outros dois da disputa, Jakeline ficou na torcida pela amiga e disse em conversa com outros dois colegas: “A Kelly só sai dali líder, em nome de Jesus”. Após Kelly ter desistido da prova do líder, que era de resistência, ela se desculpou com Jakeline: “Desculpa, eu juro que eu fiz de tudo. Não estava cansada, não estava me doendo nada”, conta Kelly, garantindo ter faltado concentração na prova.

ANVISA DIZ QUE OS MEDICAMENTOS ANTIDEPRESSIVOS SÃO OS MAIS CONSUMIDOS

Apesar de serem de uso controlado, os ansiolíticos, ou antidepressivos, estão entre os medicamentos mais consumidos no país nos últimos anos. Segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), esses inibidores do sistema nervoso central têm sido mais utilizados no Brasil do que muitos medicamentos que não exigem receitas médicas.

Responsável por fiscalizar a produção e a comercialização de produtos e serviços submetidos à vigilância sanitária, a Anvisa divulgou nesta sexta-feira (20/01) boletim técnico contendo uma série de informações a respeito do consumo de medicamentos controlados.

De acordo com o Boletim do Sistema Nacional de Gerenciamento de Produtos Controlados, desde 2007 os antidepressivos feitos a partir de substâncias como o clonazepam, bromazepam e alprazolam são os mais consumidos entre os 166 princípios ativos listados na Portaria SVS/MS nº 344, que inclui também as substâncias usadas em outros medicamentos de uso controlado, como emagrecedores e anabolizantes.

Recomendados para o tratamento de casos diagnosticados de ansiedade, depressão e bipolaridade, os ansiolíticos estão entre os remédios conhecidos por “tarja preta”, que só poderiam ser comprados em farmácias registradas e autorizadas pela Anvisa a comercializar os medicamentos listados na Portaria 344. Não é difícil, contudo, encontrar na internet quem os ofereça como solução para curar a tristeza, qualquer que seja a causa, e até a insônia.

De acordo com a Anvisa, a venda legal de Rivotril, nome com o qual é comercializado o antidepressivo produzido a partir do clonazepam, saltou de 29,46 mil caixas em 2007 para 10,59 milhões em 2010. A Anvisa estima que só em 2010 os brasileiros gastaram ao menos R$ 92 milhões com Rivotril.

Entre os ansiolíticos, o segundo mais comercializado, o Lexotan (bromazepan), vendeu, em 2010, 4,4 milhões de unidades. Já o Frontal (alprazolam) registrou 4,3 milhões de unidades.

Os técnicos chamam a atenção para o grande volume de receitas prescritas por dentistas e médicos veterinários, percentualmente maior que a quantidade aviada por médicos.

 

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ALMÔNDEGAS COM QUEIJO À PARMEGIANA

ingredientes

• 2 pães franceses amanhecidos e picados
• 1/2 xícara de leite
• 3 xícaras de carne moída
• 4 colheres de alho espremido
• 1/2 cebola ralada
• 1 ovo
• 1 colher de farinha de trigo
• Sal a gosto
• 2 xícaras de queijo mussarela em cubos
• 3 colheres (chá) de azeite
• 1 cubo de caldo de legumes
• 10 tomates picados
• 2 colheres de extrato de tomate
• 3 claras e farinha de rosca para empanar
• Óleo para fritar
• 200g de queijo mussarela ralado para polvilhar

modo de preparo

Umedeça o pão no leite e esprema, depois misture com a carne e 1 colher de alho, a cebola, o ovo a farilha e o sal e modele as almôndegas, depois recheie com a mussarela. Passe as almôndegas na clara e depois na farinha de rosca, frite em óleo e reserve. Aqueça o azeite e frite o alho restante junto do caldo de legumes e o tomate. Bata no liquidificador, misture o extrato e o sal e despeje sobre as almondegas. Distribua o queijo ralado e leve ao forno médio por 10 minutos.

MENINA DE 15 ANOS QUASE PERDEU AS PERNAS, AO SE CONVERTER AO CRISTIANISMO

Susan Ithungu, 15, da aldeia Isango, Uganda, havia sido hospitalizada desde setembro de 2010 após ter ficado seis meses trancada em um quarto com as pernas amarradas. Susan foi trancada pelo próprio pai, depois de abandonar o islã e se converter ao cristianismo.

Quando soube da conversão da filha, o pai de Susan chegou a ameaçá-la publicamente com uma faca.
A menina morava com o irmão mais novo, Mbusa Baluku, e o pai, Beya Baluku, que a manteve trancada durante os seis meses sem lhe dar quase nenhum alimento ou água. Em setembro de 2010 ela foi resgatada por vizinhos e pela polícia e levada ao hospital, onde permaneceu internada até setembro de 2011. Susan já apresenta sinal de melhoras e começa a recuperar os movimentos das pernas que ficaram atrofiadas por causa do cárcere.
De acordo com a agência Compass Direct News o pastor José Baluku, da Igreja do Evangelho Pleno em Kasese (distrito onde fica aldeia Isango), disse que foram os vizinhos que descobriram que a menina estava trancada em um quarto com as pernas amarradas, com pouca comida e água. Ele afirma que notificou o caso às autoridades que tomaram providências de imediato.

MULHERES COM DOENÇA CEFÁLICA, ESTÃO MAIS PROPENSAS À DEPRESSÃO

Mulheres com doença celíaca, uma doença auto-imune associada a uma reação ao glúten, estão mais vulneráveis aos sintomas da depressão e transtornos alimentares, mesmo em uma dieta livre de glúten.

A conclusão é fruto de um estudo realizado por pesquisadores americanos. Eles avaliaram uma série de experiências físicas, comportamentais e emocionais em 177 mulheres com idade superior a 18 e que apresentavam diagnóstico de doença celíaca.

De acordo com os resultados, publicados no periódico Chronic Illness, a maioria das participantes aderiu a uma dieta livre de glúten e esta adesão à dieta foi relacionada a aumento da vitalidade, menor estresse, diminuição dos sintomas depressivos e saúde emocional. No entanto, quando comparadas à população não celíaca, mesmo aquelas mulheres que estavam controlando a doença muito bem relataram altos índices de estresse, depressão, sintomas de transtornos alimentares, insatisfação com peso e aparência corporal.

Para os autores, o próximo passo é estudar a ordem de aparecimento dos sintomas.

“O que não sabemos é o que leva ao que e sob quais circunstâncias”, explica Josh Smyth, da Universidade Estadual da Pensilvânea. “É provável que o estresse, excesso de peso, problemas alimentares e depressão estejam interligados. Mas não sabemos se as mulheres com índices mais elevados de estresse e tem a doença celíaca são mais propensas a desenvolver sintomas de transtornos alimentares e, em seguida, tornam-se depressivas, ou se as mulheres com doença celíaca apresentam sintomas de depressão e, em seguida, ficam estressadas, o que leva aos transtornos alimentares. No futuro, pretendemos investigar a seqüência temporal desses sintomas”, finaliza.

 

DISLEXIA PODE ESTAR ASSOCIADO A PROBLEMAS DE SAÚDE FÍSICA E MENTAL

A dislexia, um transtorno de aprendizagem caracterizado pela dificuldade de associar sons, palavras e significados, é um tipo de problema que normalmente só é diagnosticado após a criança iniciar sua vida escolar. Os professores acabam sendo os grandes responsáveis pela identificação dessa condição. Mas além da dislexia as dificuldade de aprendizado podem estar associadas a uma série de outros problemas de saúde física e mental.

“É justamente na fase de alfabetização que uma série de problemas que antes poderiam passar desapercebidos vão começar a ser notados. Normalmente é o professor, que acompanha o desenvolvimento da criança de forma sistemática na escola, que vai notar algum tipo de dificuldade e, normalmente após uma conversa com os pais, vai encaminhar para avaliações que determinarão se a criança tem realmente uma condição”, explica Jaime Zorzi, médico fonoaudiólogo, especialista em crianças com dificuldade de aprendizado e autor do livro Dificuldades de aprendizagem: dislexia e outros distúrbios.

A dislexia, diz Zorzi, acaba sendo uma das principais condições a serem verificadas quando existe essa dificuldade no aprendizado da criança. Aproximadamente entre 3% a 4% das crianças em idade escolar apresentam a síndrome.

“Se formos considerar algo em torno de 40 a 45 milhões de crianças que estão matriculadas nos primeiros anos do ensino básico, chegaríamos à algo em torno dos 1,5 milhões de crianças com esse transtorno”, contabiliza Zorzi, autor de um livro sobre a dislexia e outros tipos de transtornos relacionados com a dificuldades de aprendizado.

Zorzi aponta que apesar da dislexia ser um problema bastante comum entre as crianças em idade escolar, outras condições físicas e mentais também podem estar envolvidas.

É o caso de problemas de audição ou de visão, por exemplo. Ambas não precisam impactar totalmente os sentidos para serem consideradas incapacitantes. Com 50% da audição ou visão comprometidas a criança já vai precisar de alguma ajuda na hora de assimilar melhor o que é ensinado na sala de aula.

“Além disso há também os problemas cognitivos. Transtornos mentais diversos, que são fonte de grande estigma entre pais e alunos e um problema que ainda vem acompanhado de muito preconceito, o retardo ou deficiência mental”, explica Zorzi.

Em todos os casos o papel ativo do professor e a avaliação multidisciplinar de cada caso é importante para determinar o que pode estar envolvido naquele processo de aprendizado comprometido que acompanha a criança.

“Até mesmo pode não haver nenhum problema com a criança, ela apenas tem dificuldades de se adaptar a um determinado processo pedagógico, ou seja, não entende a lógica daquele tema ensinado, por exemplo”, aponta o especialista.

De qualquer forma, lembra Zorzi, a maioria dos transtornos e problemas ligados às dificuldades de aprendizado possuem políticas públicas – como aquelas ações afirmativas e políticas de inclusão social – que auxiliam pais e alunos a lidar melhor com a situação.

“A única exceção é justamente a dislexia, que não tem uma política pública que auxilie as crianças que possuem a síndrome, apenas algumas diretrizes do Ministério da Educação (MEC) para a identificação do problema, mas não como lidar com essas crianças”, alerta Zorzi.

 

O EXCESSO DE CONSUMO DA VITAMINA D, PODE CAUSAR PROBLEMAS NO CORAÇÃO

Novo estudo realizado da Universidade de Hopkins, nos EUA, sugere que a vitamina D, muito conhecida por ser importante para a saúde óssea, se consumida em excesso pode elevar os níveis de pressão arterial e ser, na realidade, um risco para a saúde do coração.

Mais recentemente, a vitamina D tem sido relacionada com proteção da saúde do coração. Em níveis crescentes, a vitamina D no sangue está relacionada à níveis mais baixos de um marcador popular para inflamação cardiovascular, a proteína C reativa, ou CRP.

A equipe da Hopkins examinou dados de mais de 15 mil participantes reunidos em uma pesquisa nacional sobre hábitos nutricionais, realizada em 2001 e 2006. Eles descobriram uma relação inversa entre a vitamina D e CRP em adultos sem sintomas cardiovasculares, mas com níveis relativamente baixos de vitamina D.

Ou seja, níveis menores do que a média de 25-hidroxivitamina D (um indicador funcional confiável do estoque desta vitamina no organismo) por 21 nanogramas por mililitro de sangue foi associado a um aumento da CRP. No entanto, níveis maiores do que estes também estavam ligados a um aumento de CRP, que causa erijecimento dos vasos sanguíneo e, portanto, é fator de risco para problemas cardiovasculares.

Muhammad Amer, principal autor do estudo publicado no periódico American Journal of Cardiology, explica que os mecanismos biológicos e moleculares que representam a perda de benefícios cardiovasculares ainda não estão claros e mais pesquisas são necessárias.

 

CAMINHADA PODE DIMINUIR ANSIEDADE DO CONSUMO DE CHOCOLATE PELA METADE

Uma caminhada de 15 minutos por dia pode cortar o consumo de chocolate de uma pessoa pela metade.

A conclusão é de um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Exeter, no Reino Unido. Publicado no periódico Appetite, o estudo mostra que, mesmo em situações estressantes, pessoas que trabalham em escritório comem apenas metade do chocolate que comeriam quando saem para uma caminhada.

De acordo com Adrian Taylor, principal autor, o que mais surpreendeu no estudo foi que, durante os testes, o estresse de cada participante não teve influência sobre a quantidade de chocolate que ela comia, embora esta seja uma desculpa recorrente.

Já aqueles que fizeram uma caminhada leve de 15 minutos antes do expediente, em uma esteira colocada no próprio escritório, comeram uma média de 15 gramas de chocolate durante o dia, 13 g a menos do que aqueles que não se exercitaram. Os resultados foram os mesmos quando os trabalhadores foram divididos em grupos e receberam tarefas diferenciadas, algumas leves e outras mais estressantes.

VÍCIO DE BELISCAR“Nós sabemos que beliscar alimentos de elevado teor calórico durante o expediente, como chocolate, pode se tornar um hábito inconsciente, e pode levar ao ganho de peso ao longo do tempo,” diz Taylor.

“As pessoas geralmente acham difícil cortar esse vício, mas nosso estudo mostra que uma simples caminhada pode ser capaz de reduzir o problema pela metade,” conclui.

 

ESPUMA GELADA

Doce gelado tipo sorvete creme

ingredientes

1ª camada

• 1 lata de leite condensado
• a mesma medida de leite integral
• 4 gemas

2ª camada

• 2 copos de leite
• 8 colheres (sopa) de achocolatado ou chocolate em pó
• 2 colheres (sopa) de amido de milho

3ª camada

• 1 lata de creme de leite
• 4 colheres (sopa) de açúcar
• 4 claras batidas em neve

modo de preparo

1ª camada

1º Numa panela, misture o leite condensado, o leite e as gemas.
2º Leve ao fogo e, quando ferver, despeje na travessa onde será servido.

2ª camada

1º Numa panela, misture o leite, o chocolate e o amido de milho.
2º Leve ao fogo e, quando ferver, distribua sobre a 1ª camada. Se desejar, acrescente nozes moídas e chocolate picado.

3ª camada

1º Bata as claras em neve e reserve.
2º Misture o creme de leite com o açúcar e, em seguida, adicione as claras. Despeje sobre a 2ª camada.
3º Espere esfriar e coloque no congelador.

Dica

Para decorar cubra com morangos ou cerejas ou até mesmo raspas de chocolate branco e meio amargo.

ÚLTIMO ADEUS A EBRAIM

RESIDIA EM PONTO DE CACIMBAS ,FALECEU ONTEM POR VOLTA DAS 11HS E 30  DA MANHÃ, SEU CORPO FOI VELADO NA IGREJA CATÓLICA DE PONTO DE CACIMBAS, DE ONDE SAIU PARA O SEPULTAMENTO AS 9 HS NO CEMITÉRIO DE SÃO FRANCISCO,EBRAIM FOI VÍTIMA DE INFARTO,ELE TINHA 55 ANOS ,MUITO QUERIDO POR TODOS ,ELE ESTAVA MUITO BONITO! PARECIA ESTAR DORMINDO! DEIXOU 6 FILHOS E A CAÇULA NAIARA DE 9 ANOS ,NOSSA COMUNIDADE ESTÁ ARRAZADA.QUE DEUS ESTEJA  CONSOLANDO OS CORAÇÕES DESCANSE EM PAZ EBRAIM! EMILCE NUNES!

PARABÉNS A TODA GALERA DO CICLISMO DE SÃO FRANCISCO

FABIANO MOTA FEZ PRIMEIRO LUGAR ,RODANDO BARRA DO ITABAPOANA NA CORRIDA CICLÍSTICA QUE ACONTECEU NESTE SÁBADO A PARTIR DAS 9 HORAS DA MANHÃ , FOI EMOCIONANTE TODO PERCURSO PARABÉNS TODA GALERA ,QUE NOS ENCHE DE ORGULHO.

PIZZA DE LIQUIDIFICADOR

ingredientes

• 1 xícara de leite
• 1 ovo
• 1 colher (sopa) de margarina
• 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo
• 1 colher (sopa) de fermento em pó
• 1 pitada de sal
• 1/2 sachê de molho de tomate
• 2 tomates
• Orégano, sal, pimenta, azeite,azeitona, presunto e mussarela a seu gosto

modo de preparo

Bata no liquidificador: leite, ovo, margarina, farinha, fermento e sal
Coloque em uma forma de 30 cm e leve ao forno pré aquecido a 180° graus, por cerca de 20 minutos
Retire do forno,espalhe o molho de tomate
Cubra com presunto,mussarela, azeitona e distribua os tomates em rodelas
Salpique sal, orégano, pimenta e regue com azeite
Leve ao forno novamente até que derreta a mussarela
Use a criatividade e substitua os ingredientes do recheio